Embarazo y Bebes

Dice la Organización Mundial de la Salud que el parto normal es: “de comienzo espontáneo, de bajo riesgo al comenzar el parto y permaneciendo así durante el trabajo de parto y el nacimiento. El bebé nace espontáneamente en presentación cefálica entre 37 y 42 semanas completas de embarazo. Tras el nacimiento, la madre y el bebé se hallan en buenas condiciones.” Y según la Federación de Asociaciones de Matronas de España, “es el proceso fisiológico único con el que la mujer finaliza su gestación a término, en el que están implicados factores psicológicos y socioculturales.

Uno de los avisos de que pronto llegará el bebé son las contracciones. Si bien durante toda la gestación los músculos del útero se contraen, vamos a advertir cuando sea señal de trabajo de parto porque las contracciones se harán más fuertes y frecuentes: se darán cada dos o tres minutos y se extenderán desde 90 a 120 segundos cada vez. Esto indica que el cuello del útero se está dilatando para permitir el parto, y esos minutos entre contracción y contracción están libres de dolor, así que debemos aprovecharlos para ejercitar alguna técnica de relajación que nos ayude a enfrentar los episodios de dolor.

Desde que concebimos a nuestro bebé, contamos una cuenta regresiva de 9 meses hasta que lo veremos nacer. Pero durante esas nueve lunas la vida no es simplemente esperar: necesitamos aprovechar el tiempo para prepararnos para recibir a nuestro hijo de la mejor forma posible.
Mientras nuestro cuerpo atraviesa cambios de lo más radicales y genera una tormenta de hormonas que muchas veces hace fluctuar nuestro humor, nosotras tenemos que empezar a pensar como mamás. No es una tarea complicada: psicológicamente, la mamá se siente madre desde que sabe que ha concebido. En el caso de los padres, por no cargarlo dentro de sus cuerpos, el “clic” tiene lugar cuando ven a su hijo por primera vez.

En los últimos años, el parto en el agua es promocionado como una de las opciones más naturales.