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El ácido fólico es usado desde hace muchos años para cuidar la salud del bebé mientras la mamá está embarazada, pero lo que se ha descubierto recientemente es que esta forma de vitamina B también es beneficiosa para la fertilidad.
Gracias a un estudio estadounidense realizado a más de 18 mil mujeres durante el lapso de 8 años, se constató que el ácido fólico ayuda a mejorar la fertilidad femenina. Estas féminas consumieron compuestos vitamínicos, y las que tomaron el suplemento de ácido fólico presentaban un 40% menos de problemas en la producción de óvulos, que por cierto es la segunda mayor causa de infertilidad.
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Según estudios científicos publicados por la revista “Human reproduction”, la infertilidad en el hombre puede estar estrechamente relacionada con futuras afecciones cardiacas. En dicho análisis se estudiaron a más de 130 mil hombres de entre los cuales una importante cantidad no era fértil, y en ellos se constató que el riesgo de padecer alteraciones coronarias era mucho más alto.
Esta concordancia no tiene que ver con algo fisiológico, sino que la responsable de dicha alteración es la frustración y la desazón por no poder ser padres lo que afecta el corazón de los varones.
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La donación de óvulos es un proceso mediante el cual una mujer fértil y sana ayuda a que otras mujeres que no pueden concebir hijos, concreten el sueño de ser madres. Es un procedimiento mucho más largo, complejo y limitado que la donación de semen, es por ello la cantidad de donantes y a la vez el material que aportan donantes, por cuestiones naturales es mucho menor.
La mujer que cede sus óvulos es examinada por completo para saber si tiene una función ovárica normal.
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La ansiedad por tener un hijo es generalmente un efecto de la infertilidad y no tanto una causa ya que las parejas que por más de un año han intentado concebir y no lo lograron factiblemente tienen un problema de fertilidad. Pero también es cierto que este estado estresante puede causar infertilidad entre el 1 y 2% de los casos, a la vez que empeora la capacidad de concebir que ya se encuentra deteriorada en el resto de las parejas.
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Cómo aumentar la fertilidad. Cuando planeas quedar embarazada es natural que desees que esto suceda lo más rápido posible. En caso de que no tengas ningún problema de fertilidad, puedes ayudar a aumentar tu capacidad reproductiva de forma natural, presta atención.
Controla tu peso: estar por debajo o muy por encima del peso adecuado puede generar dificultades para quedar embarazada, esto sin contar los problemas que puede traerle a tu futuro hijo el que no te encuentres en un peso normal y saludable.



