Técnicas de respiración y ejercicios para el parto

Técnicas de respiración y ejercicios para el parto

Técnicas de respiración y ejercicios para el parto. El respirar adecuadamente ayuda a relajarse y aliviar así el dolor que causan las contracciones, pero lo más importante es que beneficia al bebé porque lo oxigena al momento de las contracciones.

Existen diversos ejercicios de respiración para las distintas fases del parto, estos son de: Respiración abdominal, respiración inferior y pujo.