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	<title>Embarazo y Bebes &#187; disminuir el dolor en el trabajo de parto |  Embarazo y Bebes | Informacion sobre embarazo, embarazadas, bebés, maternidad, parto y postparto</title>
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	<description>Todo sobre embarazo, parto, posparto y bebes.</description>
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		<title>Contracciones: porqué se producen y cómo sobrellevarlas en el trabajo de parto</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 13:37:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Mar</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Uno de los avisos de que pronto llegará el bebé son las contracciones. Si bien durante toda la gestación los músculos del útero se contraen, vamos a advertir cuando sea señal de trabajo de parto porque las contracciones se harán más fuertes y frecuentes: se darán cada dos o tres minutos y se extenderán desde 90 a 120 segundos cada vez. Esto indica que el cuello del útero se está dilatando para permitir el parto, y esos minutos entre contracción y contracción están libres de dolor, así que debemos aprovecharlos para ejercitar alguna técnica de relajación que nos ayude a enfrentar los episodios de dolor.<p><a href="http://www.embarazoybebes.com.ar/parto/contracciones-porque-se-producen-y-como-sobrellevarlas-en-el-trabajo-de-parto/">Contracciones: porqué se producen y cómo sobrellevarlas en el trabajo de parto</a> es un post de: <a href="http://www.embarazoybebes.com.ar">Embarazo y Bebes</a>. Consultar por difuson en otros sitios, Gracias.</p>
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