Las estrías del embarazo: prevención, cuidados y cremas para tratarlas

Las estrías del embarazo: prevención, cuidados y cremas para tratarlas

Más del 50% de las embarazadas desarrolla estrías durante la gestación de su bebé. Son las marcas que dejan las fibras elásticas de la piel cuando se estiran hasta romperse. En un primer momento son de un color rosado, luego rojizo y terminan siendo blancas. Y la verdad es que no pueden evitarse, aunque sí se pueden tomar precauciones para no propiciar las condiciones que las generan. Por ejemplo, manteniendo nuestro peso y un buen tono muscular, comiendo alimentos que contengan zinc (carnes, pescado, mariscos) y las vitaminas A, C y D (zanahorias, cítricos), beber mucha agua, y mantener humectada la panza durante los nueve meses.