Embarazadas: qué comer en NocheVieja

Embarazadas: qué comer en NocheVieja

Embarazadas, qué comer en NocheVieja. Toda embarazada tiene que procurar alimentarse adecuadamente, por su salud y la del bebé. ¿Pero que sucede en estas fechas donde las comilonas están a la orden del día?
Es importante que la futura mamá coma de forma saludable, limitando la ingesta de alimentos que aporten pocos nutrientes y los de elevadas calorías, como pueden ser: dulces, refrescos, pasteles, budines, tartas.