Segundo trimestre del embarazo: cambios físicos y psicológicos, y cuidados necesarios

Segundo trimestre del embarazo: cambios físicos y psicológicos, y cuidados necesarios

Durante este segundo trimestre del embarazo, el hecho de que estamos gestando un hijo se hace evidente a través de nuestro físico. La aparición de “la panza” tiene efectos muy importantes: nuestro bebé es una realidad, seremos madres y eso es visible para todos. Nuestra cintura desaparece y el centro de gravedad de nuestro cuerpo cambia de lugar preparándose a distribuir el nuevo peso, lo cual implica un cambio de postura. A veces, estos cambios producen sentimientos negativos, como preocupaciones por la deformación del cuerpo o dudas sobre nuestro atractivo sexual. Tenemos que tener presente que no estamos deformándonos, sino haciendo lugar a nuestro bebé; y que el atractivo yace en la hermosura de un cuerpo que se prepara para dar vida.

Las estrías del embarazo: prevención, cuidados y cremas para tratarlas

Las estrías del embarazo: prevención, cuidados y cremas para tratarlas

Más del 50% de las embarazadas desarrolla estrías durante la gestación de su bebé. Son las marcas que dejan las fibras elásticas de la piel cuando se estiran hasta romperse. En un primer momento son de un color rosado, luego rojizo y terminan siendo blancas. Y la verdad es que no pueden evitarse, aunque sí se pueden tomar precauciones para no propiciar las condiciones que las generan. Por ejemplo, manteniendo nuestro peso y un buen tono muscular, comiendo alimentos que contengan zinc (carnes, pescado, mariscos) y las vitaminas A, C y D (zanahorias, cítricos), beber mucha agua, y mantener humectada la panza durante los nueve meses.

Conociendo nuestras probabilidades de embarazo

Conociendo nuestras probabilidades de embarazo

Las posibilidades de las mujeres de quedar embarazadas dependen, en una primera instancia, del transcurso de nuestro ciclo menstrual. Así que si estamos planeando buscar un bebé, es interesante que conozcamos los momentos en los que existen más chances de lograrlo.

Las mujeres somos fértiles sólo entre 12 a 24 horas después de que el óvulo es liberado. Considerando esto y que el esperma del hombre puede vivir hasta 72 horas dentro del cuerpo de la mujer

Estimulación sensorial y música para nuestro bebé

Estimulación sensorial y música para nuestro bebé

Cuando el bebé nace, todo lo que lo que percibe es una nueva experiencia. Colores, formas, texturas, sonidos, sensaciones: el mundo es inédito para un recién nacido. Todo aquello que aprenda y procese en sus primeros años servirá de base cognitiva para el resto de su vida. ¿Qué significa esto? Con sus primeras percepciones construirá los cimientos de sus patrones de aprendizaje, sobre los cuales erigirá todo futuro conocimiento. Y se ha comprobado que la música es uno de los estímulos que más ayudan a que estos patrones evolucionen a su máxima posibilidad.
Desde el cuarto mes de gestación, el bebé ya puede oír. La música y los sonidos, por lo tanto, tienen un gran papel en la estimulación prenatal. Aprovechando la familiaridad que el bebé desarrolla con las voces conocidas y melodías que le hayamos repetido durante el embarazo.

Previniendo irritaciones y dermatitis: óleo calcáreo

Previniendo irritaciones y dermatitis: óleo calcáreo

La piel de los bebés es muy sensible y delicada. Muchas veces el roce de los pañales, mientras los usan o durante los cambios, les generan irritaciones, raspaduras o alergias. La forma de prevenir estas situaciones tan molestas para nuestro bebé es adquirir una buena rutina de limpieza en el momento del cambio, y aprender a ponerle el pañal de la forma correcta.

Uno de los productos para bebés que más resultado da para protegerlo de estas irritaciones es el óleo calcáreo. En Argentina puede conseguirse el producto desarrollado por diferentes marcas dedicadas al cuidado de los bebés, pero no en todo el mundo se comercializa.

Del embarazo al parto: cómo llegar preparada

Del embarazo al parto: cómo llegar preparada

Desde que concebimos a nuestro bebé, contamos una cuenta regresiva de 9 meses hasta que lo veremos nacer. Pero durante esas nueve lunas la vida no es simplemente esperar: necesitamos aprovechar el tiempo para prepararnos para recibir a nuestro hijo de la mejor forma posible.
Mientras nuestro cuerpo atraviesa cambios de lo más radicales y genera una tormenta de hormonas que muchas veces hace fluctuar nuestro humor, nosotras tenemos que empezar a pensar como mamás. No es una tarea complicada: psicológicamente, la mamá se siente madre desde que sabe que ha concebido. En el caso de los padres, por no cargarlo dentro de sus cuerpos, el “clic” tiene lugar cuando ven a su hijo por primera vez.

Molestias durante la lactancia: crema de caléndula y otros consejos

Molestias durante la lactancia: crema de caléndula y otros consejos

Dijimos que es muy importante dar de mamar a nuestros hijos desde el momento en que nacen. De hecho, está recomendado que la primera lactancia se haga entre media hora y dos horas después del alumbramiento. Sin embargo, y mayormente durante el primer mes, los pechos sufren ciertas molestias por la nueva experiencia. Toma tiempo acostumbrarse a la succión –tanto para la mamá como para el bebé.

Mes a mes, el desarrollo de tu bebé en imágenes

Mes a mes, el desarrollo de tu bebé en imágenes

Desde el comienzo del embarazo es muy común que las mamás tengan bastante curiosidad y ansiedad por conocer a su bebé… Se preguntan cómo será su carita, sus manitos, a quien se parecerá, como será su pelito, sus ojos. Esperan ansiosa las ecografías, pero la verdad es que la imagen que nos devuelve el ecógrafo, no muestra como realmente es el bebé.
Te presentamos mes a mes el desarrollo del bebé en imágenes:

Clases de leche en polvo para bebés: cual elegir

Clases de leche en polvo para bebés: cual elegir

Existen diversas razones por las cuales algunas mamás no pueden alimentar a sus bebés con su leche. Hay bebés que son alérgicos, hay mamás que no producen la suficiente leche –o ninguna en absoluto-, y también puede ser una elección propia. La leche en polvo (o fórmula) maternizada existe para estos casos y también para los primeros tiempos después del destete.

La leche maternizada puede comprarse líquida o en polvo. Si la adquirimos líquida, sólo necesitamos calentarla y pasarla a la mamadera; si la tenemos en polvo, debemos seguir las instrucciones al pie de la letra.