Depresión post parto: Terapias alternativas para combatirla (II)

Depresión post parto: Terapias alternativas para combatirla (II)

La depresión post parto es bastante común entre las mamás, un 13% de las mujeres que dieron a luz luchan con este problema hasta por un año después de haber tenido a su hijo. Afortunadamente existen tratamientos naturales muy útiles para contrarrestar esta patología y permitir a la mujer disfrutar de su hijo y de la maternidad a pleno.

Depresión post parto: terapias alternativas para combatirla (I)

Depresión post parto: terapias alternativas para combatirla (I)

Una complicación frecuente que se produce por el embarazo es la depresión posparto. Es una condición común en la mayoría de las mujeres, según los estudios más del 13% de las mujeres luchan con la depresión post-parto en el año siguiente al nacimiento de su hijo

Adelgazar después del embarazo

Adelgazar después del embarazo

El conservar el peso y no pasarse de la raya durante el embarazo es una meta que no todas las mujeres consiguen ya que lo normal es aumentar algunos kilitos de más. Si bien esto no genera un problema de salud siempre que se mantenga dentro de límites saludables, una vez nacido el bebé el peso extra sí puede resultar molesto para la mujer.

Adelgazar durante la lactancia

Adelgazar durante la lactancia

En general cuando se da de mamar la mujer comienza a bajar de peso y a librarse de los kilos demás acumulados durante el embarazo, pero el adelgazar durante la lactancia depende de cada mamá porque influyen factores como la cantidad de kilos ganados, el estado nutricional antes del embarazo, la actividad física que realiza, el tipo de alimentación que lleva, el tiempo y tipo de amamantamiento, si tiene alguna enfermedad, etc.

Tratamientos de belleza post parto

Tratamientos de belleza post parto

Con el embarazo el cuerpo de la mujer cambia radicalmente, sube de peso, su piel se estira, hay modificaciones hormonales las cuales generan retención de líquido, entre muchas cosas más. Si bien después del parto casi todo vuelve a la normalidad, no siempre se recupera la silueta y por ello es necesario recurrir a determinados tratamientos estéticos que ayudan a modelar la figura y devolverle su anterior apariencia..
Como durante el embarazo el aumento de peso es de alrededor de 10 kg o más, es normal que desencadenen ciertas consecuencias

Episiotomía, cómo disminuir las molestias y calmar el dolor

Episiotomía, cómo disminuir las molestias y calmar el dolor

Episiotomía, cómo disminuir las molestias y calmar el dolor. La episiotomía es una incisión en el perineo, piel y músculos entre la vagina y el ano para agrandar la abertura y permitir que el bebé salga con mayor facilidad.

En general la cicatrización no genera complicaciones, pero puede demorar unas cuantas semanas. Un buen consejo para calmar las molestias es aplicar hielo en la zona inmediatamente después del parto.

Episiotomía en el parto

Episiotomía en el parto

La episiotomía en el parto. La episiotomía es una incisión quirúrgica en el periné con el fin de ampliar la abertura de la vagina al momento del parto. Las mamás primerizas generalmente necesitan de esta intervención, mientras que no es tan frecuente en las que ya han tenido hijos.

Sobre este tema existe mucha controversia, los que se encuentran en contra de la episiotomía acotan que no es necesaria y que los problemas de un desgarro del periné son menores que los que puede causar esta intervención. Los médicos, por su parte, tildan de ridícula esta observación.

Post parto, consejos para madres

Post parto, consejos para madres

Postparto, consejos para madres. El momento del parto es uno de los más emocionantes que una mujer puede experimentar, descubrir la cara del bebé que durante 9 meses se han imaginado no tiene comparación.
Ya luego del nacimiento, el post parto, es un periodo de descubrimiento en el cual no sobran los consejos que los expertos dan a los padres primerizos para sobrellevar de la mejor manera el posparto.

Depresión posparto: causas, síntomas y cómo superarla

Depresión posparto: causas, síntomas y cómo superarla

Comúnmente, se llama “depresión posparto” al estado anímico depresivo que la madre experimenta luego de dar a luz. Específicamente, los especialistas señalan dos causas posibles de la depresión luego del parto. En primer lugar, la depresión puerperal, que aparece durante corto tiempo con síntomas de ansiedad, irritabilidad y tristeza. Este cuadro desaparece pronto sin necesidad de tratamientos, porque se debe al reorganización hormonal que se da en el cuerpo al finalizar un embarazo.