Lactancia
Cuidados en los niños, Embarazo, Lactancia, Mama »
En nuestro país 40 mil personas cada año pierden su vida por enfermedades provocadas por el consumo del cigarrillo. Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud, 4 mil de los fallecidos no son fumadores directos, sino que pertenecen a la categoría conocida como fumadores “indirectos” o “de segunda mano”: es decir, aquellos que conviven –en sus hogares o ámbitos laborales- con personas que los exponen al humo de sus cigarrillos.
¿Qué situación más vulnerable que la de un bebé dentro de la panza de una mamá fumadora?
Alimentacion, Embarazo, Lactancia »
El cuerpo de la mujer necesita un promedio de 1000 mg diarios de calcio para mantener los huesos y dientes fuertes. El calcio estimula a todas las células del organismo, pero particularmente se almacena en los huesos proporcionando densidad ósea y rigidez. Además, genera una reserva en las puntas de cada hueso, que puede distribuirse hacia otros en casos de que la ingesta del día no sea suficiente. Cuando estamos embarazadas, en un principio, no es necesario aumentar este nivel ingerido, pero durante el segundo y tercer trimestre el bebé comenzará a absorber calcio para formar sus propios huesos y es entonces cuando debemos asegurarnos de proveerlo con la cantidad adecuada
Lactancia, Mama »
Dijimos que es muy importante dar de mamar a nuestros hijos desde el momento en que nacen. De hecho, está recomendado que la primera lactancia se haga entre media hora y dos horas después del alumbramiento. Sin embargo, y mayormente durante el primer mes, los pechos sufren ciertas molestias por la nueva experiencia. Toma tiempo acostumbrarse a la succión –tanto para la mamá como para el bebé.
Lactancia »
Existen diversas razones por las cuales algunas mamás no pueden alimentar a sus bebés con su leche. Hay bebés que son alérgicos, hay mamás que no producen la suficiente leche –o ninguna en absoluto-, y también puede ser una elección propia. La leche en polvo (o fórmula) maternizada existe para estos casos y también para los primeros tiempos después del destete.
La leche maternizada puede comprarse líquida o en polvo. Si la adquirimos líquida, sólo necesitamos calentarla y pasarla a la mamadera; si la tenemos en polvo, debemos seguir las instrucciones al pie de la letra.
Lactancia »
En 1979, la Organización Mundial de la Salud, a través de UNICEF, declaró que “la lactancia forma parte integrante del proceso reproductivo y es la forma ideal y natural de alimentar al lactante. Constituye una base biológica y psicológica única para el desarrollo del niño.” Todos los países tienen en consecuencia sus propias campañas para fomentar la leche materna como alimento exclusivo del bebé durante sus primeros seis meses de vida.
