Lactancia materna, beneficios y cómo estimular la subida de la leche

Lactancia materna, beneficios y cómo estimular la subida de la leche

Lactancia materna, como estimular la subida de la leche. La leche de mamá es el mejor alimento para un recién nacido ya que le aporta todos los nutrientes necesarios, favorece su desarrollo intelectual, mantiene reforzado el sistema inmune y además fomenta el contacto físico y la creación del vínculo madre e hijo, imprescindible para su desarrollo físico y psicológico.

La lactancia materna beneficia el rendimiento escolar

La lactancia materna beneficia el rendimiento escolar

La lactancia materna beneficia el rendimiento escolar en varones. Ya son conocidos los innumerables beneficios de la lactancia materna y a estos se une el hecho de que el alimento de mamá pueda hacer niños más inteligentes y con mejor rendimiento en el estudio.
La revista Pediatrics publico una nota en la que detalla los descubrimientos de un estudio hecho a mil niños de Australia.

Comienza la alimentación del bebé: qué, cuánto y cómo

Comienza la alimentación del bebé: qué, cuánto y cómo

Durante los primeros seis meses de vida, la alimentación del bebé debe ser simple y únicamente la leche materna –o, en caso de que por alguna causa la madre no pueda amamantarlo, la leche de fórmula (que es leche de vaca enriquecida). Pero una vez que nuestro hijo o hija cumplen el medio año de vida, es hora de comenzar a incorporar alimentos e iniciar el hábito de la alimentación sólida. Esta es una tarea que debemos realizar conciente y cuidadosamente, ya que los gustos y el apetito se establecerán en este momento…

Recomendaciones para elegir las mamaderas indicadas

Recomendaciones para elegir las mamaderas indicadas

Ya sea porque no podemos amamantar, para servir de apoyo en nuestras ausencias, o porque ya ha crecido y es hora del destete, siempre llega un momento en la crianza de nuestro bebé en que necesitaremos alimentarlo con mamadera. Frente a esta situación, será muy importante elegir el “biberón” ideal para nuestro hijo o hija, en su tamaño, material, forma y cualidades.

Fuentes de calcio y la importancia de su incorporación durante el embarazo y la lactancia

Fuentes de calcio y la importancia de su incorporación durante el embarazo y la lactancia

El cuerpo de la mujer necesita un promedio de 1000 mg diarios de calcio para mantener los huesos y dientes fuertes. El calcio estimula a todas las células del organismo, pero particularmente se almacena en los huesos proporcionando densidad ósea y rigidez. Además, genera una reserva en las puntas de cada hueso, que puede distribuirse hacia otros en casos de que la ingesta del día no sea suficiente. Cuando estamos embarazadas, en un principio, no es necesario aumentar este nivel ingerido, pero durante el segundo y tercer trimestre el bebé comenzará a absorber calcio para formar sus propios huesos y es entonces cuando debemos asegurarnos de proveerlo con la cantidad adecuada